¿Qué tal amigos…? Acabo de leer los DIEZ MANDAMIENTOS DEL FUTBOL INFANTIL, que Gregorio García Benítez publicó el 15 de agosto de 2022, (no sé si será de su autoría) posteriormente hizo lo propio la escuela de menores Abancay futbol club (Debe ser de Perú) el 16 de agosto de 2022, también apareció como publicación del club Adla- Chanchamayo (Perú) el 11 de septiembre y así se ha repetido muchas veces en escuelas, academias, o centros de formación de futbol, en diferentes países, entre ellos México.

El primero “Mandamiento” dice: “Corre, no camines, El futbol es un juego de velocidad”.

Por lo que hoy trataremos ese tema. “LA VELOCIDAD”.

En la mayoría de las ramas deportivas, se considera la velocidad como factor importante, aunque no siempre se requiere en algunos deportes como boxeo, halterofilia, Atletismo en carreras de resistencia o de aliento, llamadas “de fondo” y otros.

En el futbol tenemos la velocidad pura, que es cubrir una distancia en el menor tiempo posible, pero sin tener control sobre el balón, la defensiva o los cambios de dirección, también tenemos la velocidad en conducción con el balón controlado, los cambios de dirección, cambios de velocidad con el fin de sacar ventaja, puede ser una finta, arranque y freno en el momento que el defensivo inicia la carrera, podría considerarse como “regate”, que no es lo mismo que “habilidad” para quitarse un defensa.

Para realizar estas acciones, se necesita otra clase de “velocidad”.
Es la velocidad mental, para situarse en tiempo y espacio y realizar una maniobra, siempre en beneficio del equipo y conseguir el resultado, jamás para burlarse del rival y humillarlo porque le estamos ganando.

Cuenta también la velocidad de reacción, como le miden a los corredores de cien metros planos al iniciar la carrera, “explosividad” en el inicio de la prueba reina del Atletismo que puede ser la diferencia entre una medalla de oro o de plata.

VELOCIDAD MENTAL

Tan importante como la velocidad física es la velocidad mental, es tener un “plano” de su ubicación en el tiempo y en el espacio antes de recibir el balón, “escanear” el entorno con una rápida mirada de soslayo o de “reojo”, inclusive utilizar la visión periférica que es ver hacia los lados sin mover la cabeza, para que al recibir la pelota, ya sepas lo que vas a hacer con ella, conocer en milésimas de segundo, la ubicación de compañeros y rivales.  (Esa indicación que me la dio mi padre Don Augusto Villanueva QEPD, que fue mi primer entrenador, cuando empecé a patear la pelota).

Después de esta visión y lectura rápida del entorno, generalmente se realiza un buen pase o una asistencia a un compañero o el inicio de su conducción para tomar mal parada a la defensiva rival, o tomar otra decisión diferente.

Ejemplo actual es Lionel Messi, muchas veces camina o trota para ubicarse en un lugar estratégico antes de recibir la pelota, mueve su cabeza a izquierda y derecha y cuando le llega sorprende a los rivales con una asistencia, un remate a la portería o inicia una conducción que termina en gol o en una falta rival.

También son importantes los cambios de velocidad para desequilibrar a la defensiva, con paradas bruscas y reinicio de la acción a gran velocidad, para lo que se necesita trabajar en la potencia de piernas.

En el fútbol no basta la velocidad física para triunfar, por ejemplo, el futbolista mexicano Jürgen Damm, ha estado durante años entre los futbolistas más rápidos del mundo, al tener una velocidad de 34 km por hora, sin embargo, a sus 30 años juega en el San Luis de la liga mexicana, después de haber estado en equipos como Pachuca, Tigres, Atlanta United de la MLS y América de México, también jugó 12 partidos con la selección mexicana de fútbol sin consolidarse como titular.

Otra experiencia personal me sucedió en uno de los primeros partidos que jugué en primera división con el Sporting Cristal de Lima, Perú, un compañero me dijo “Flaco, acaba de empezar el partido y ya estas caminando”.

Lo importante no solamente es correr, sino saber correr y emplear la velocidad adecuada.

Por lo que nos preguntamos ¿Es mejor un futbolista que recorre en promedio 11 o 12 km por partidos, aunque la media es de diez kilómetros, o uno que recorre entre seis y ocho kilómetros por partido pero que además camina en la cancha, que al tomar la pelota puede cambiar la historia de un partido como Lionel Messi?

Nota: Para mi el mas grande futbolista es Pelé.

Así lo veo

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