Torreón.- El aumento de infecciones respiratorias agudas durante la temporada invernal es común, sobre todo entre la población vulnerable, por esa razón la Dirección de Salud Pública Municipal emitió una serie de recomendaciones sobre cuidados preventivos para evitar enfermedades durante la temporada invernal.
Jorge Mario Galván Zermeño, titular de la dependencia, dijo que, durante las fechas de celebración, es común descuidar la dieta, el abrigo y el descanso, por lo que padecimientos como neumonía, laringitis, bronquitis y rinofaringitis, se presentan frecuentemente.
Comentó que, para compensar la deficiencia de vitamina D, debido a que se tiene menor exposición al sol, se pueden consumir alimentos que contengan este componente como la fresa, papaya, papa, huevo, aguacate, brócoli, champiñón, atún, salmón y sardina.
Agregó que las sopas y caldos son buena opción para mantener la temperatura corporal y la hidratación, a la par de resaltar la importancia de consumir frutas ricas en vitaminas C, como las mandarinas, naranjas, limones y kiwis, alimentos que permiten reforzar el sistema inmunológico.
Galván Zermeño sugirió tocar el cuello para medir la temperatura corporal de los menores y evitar abrigarse de más. En ese sentido recomendó vestir con capas de ropa, en lugar de utilizar prendas gruesas, para poder regular la temperatura corporal dependiendo del lugar en donde se encuentre la persona.
