Saltillo.- En estos días en que las temperaturas altas se hacen presentes en la mayor parte del estado, el Instituto Mexicano del Seguro Social en Coahuila llama a extremar cuidados para prevenir situaciones que comprometan la salud, como los golpes de calor.
La doctora, Nadia Ibeth Quinteros, médica familiar adscrita a la Unidad de Medicina Familiar No. 70, informó que el golpe de calor es uno de los malestares que se incrementan entre la población durante los días con sensación de más de 30 grados.
Este golpe de calor se manifiesta con fiebre, taquicardia, desmayos, sudoración excesiva, sobre todo en zonas donde la temperatura rebasa los 40 grados y la mayoría de los casos son por exposición prolongada al calor.
Por ello el llamado de las autoridades de salud es mantenerse hidratado esencialmente con agua natural, ya que los jugos o refrescos no son productos que contribuyan a mitigar de manera efectiva la sed.
Es recomendable no permanecer tanto tiempo dentro de zonas muy calurosas y para quienes trabajan en el exterior, también es ideal protegerse debidamente con gorra o sombrero y bloqueador solar.
También recomendó evitar exponerse innecesariamente al exterior entre las 12:00 y las 17:00 horas, además de mantenerse hidratados con abundantes líquidos como vida suero oral o electrolitos.
Cuando la temperatura del cuerpo sube a más de 40 grados y el organismo no puede mantenerla en los 37, la temperatura considerada como normal, el cuerpo sufre un golpe de calor.
